bài thuốc

1 ： Có đờm không

Đờm: dùng thuốc long đờm trước.

Trong trường hợp ho và đờm quá nhiều, nên uống thuốc chống ho có chứa các thành phần long đờm như amoni clorua và ambroxol theo lời khuyên của bác sĩ.

Không có đờm: thuốc ho dùng được trong thời gian ngắn. Đối với ho khan nặng và ho kích ứng, dùng ngắn ngày codein và dextromethorphan trong 5-7 ngày; đối với ho khan khó chịu nhẹ, nên tùy ý dùng benzona và phenylpropiperin.

2 ： Cho dù thở hổn hển

Thuốc chống ho có chứa thuốc giảm hen suyễn (chẳng hạn như ephedrine) có thể làm giãn cơ trơn phế quản và được sử dụng để trị ho kèm theo tiếng thở khò khè nhẹ. Monoephedrine có thể gây lo lắng, đau đầu, đánh trống ngực, tăng huyết áp, v.v., không thích hợp dùng trong thời gian dài, không nên dùng vào buổi tối, tránh mất ngủ.

3 ： Cho dù dị ứng

Đối với ho do tiếp xúc với phấn hoa và các chất gây dị ứng khác, thuốc ho có chứa nguyên tố, loratadine. Sau khi uống dễ gây khô miệng, buồn ngủ và các phản ứng ngoại tháp khác. Mọi người cần lái xe vào ban ngày và những người tham gia vào công việc trên không và người vận hành dụng cụ chính xác nên thận trọng khi sử dụng nó.

4 ： còn bằng cấp thì sao

Ho mãn tính hoặc nhẹ có thể chọn sản phẩm có vỏ sò, Platycodon grandiflorum, cam thảo và các thành phần thuốc bắc khác, nhưng tốt nhất nên tránh sử dụng lâu dài. Sau 1 tuần uống thuốc ho mà các triệu chứng không cải thiện rõ rệt thì cũng nên kịp thời đến bệnh viện để được điều trị. Nếu bạn có tiền sử gần đây tiếp xúc với các khu vực nguy hiểm và bị ho khan kéo dài và sốt, bạn nên kịp thời đến phòng khám sốt để loại trừ nhiễm trùng COVID-19.

Ngăn ngừa và kiểm soát

Mùa thu đông khô lạnh chắc chắn là “tồi tệ” nhất đối với đường hô hấp. Ngoài việc dùng thuốc, các công việc liên quan đến bảo vệ hàng ngày cũng rất quan trọng để phòng và chữa ho.

1 ： Chú ý đến đường hô hấp và giữ ấm. Cố gắng mặc áo cổ lọ, đeo khẩu trang, quàng khăn khi ra ngoài

2 ： Rửa mặt bằng nước lạnh mỗi ngày. Rửa sạch khoang mũi bằng nước lạnh và súc miệng bằng nước muối nhạt. Bạn cũng có thể thường xuyên xoa cánh mũi để nâng cao khả năng miễn dịch của niêm mạc mũi và cải thiện quá trình lưu thông máu.

3 ： Một chế độ ăn nhẹ. Ăn một ít hoa huệ, mật ong, lê, hạt sen, tremella, nho, cùng nhiều loại rau tươi và thực phẩm bổ dưỡng khác. Sau khi ho có thể uống nước lê đường phèn hoặc nước củ cải đường phèn đun sôi để giải cảm.

4 ： Uống nhiều nước hơn. Đặc biệt là nước ấm, có thể hòa loãng đường hô hấp chất dị ứng, đồng thời bài trừ, giảm bớt đường hô hấp phản ứng dị ứng.

5 ： Duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh. Đặc biệt, người già, trẻ em, phụ nữ mang thai, người bệnh mãn tính cần chú ý tăng cường thể lực và miễn dịch, đảm bảo ngủ đủ giấc, đủ dinh dưỡng, vận động thường xuyên, v.v. Ngoài ra, tiêm phòng cúm có thể được nhắm mục tiêu để cải thiện khả năng phòng ngừa bệnh của từng cá nhân.

6 ： Ho xuống đất. Rửa tay sau khi ho hoặc hắt hơi. Tránh đưa tay lên mắt, mũi, miệng dễ gây lây nhiễm chéo.

7 ： Ngăn ngừa các yếu tố gây ho khác. Sau khi uống thuốc chú ý đến các triệu chứng, kịp thời điều chỉnh tâm lý mà còn giúp phòng và chữa ho.